Am trăit fix genul acela de rezultat pe care nu l-aș fi așteptat când am plecat de-acasă: să mă întorc dintr-un weekend de relaxare, cu spatele mai drept decât a fost vreodată. Și nu, n-am fost nici o clinică de reabilitare, doar un Spa cu natură și oameni pricepuți.
M-am hotărât să aștept 2 săptămâni înainte să scriu despre asta, să văd dacă „minunea” ține chiar și după zile lungi cu nasul în laptop. Și, ce să vezi? Da, încă ține.
Ne-am dus doar pentru o noapte la Castelnor. Băieții ar fi putut să stea și mai mult, dar mie mi-era imposibil să mă desprind de la birou. N-aș fi mers deloc, dar eram în starea aia în care îmi simțeam bateriile la minim și corpul îmi dădea de ceva vreme semnale că are nevoie de o pauză. Și decât deloc, mai bine mai puțin.
Așa că duminică dimineața pe la ora 8:00 am plecat spre Castelnor unde nu mai fusesem niciodată.
Când am ajuns în parcare, ne-am dat seama că suntem într-un loc retras, pot spune chiar izolat, în mijlocul naturii.
Aud din spatele mașinii: “Sigur o să avem net aici?”
Cobor din mașină, inspir o gură mare de aer curat, mă uit puțin la castelul alb, cochet și cu acoperișul în multe ape, în timp ce ne orientam pe unde ar putea fi intrarea.
Am intrat în lobby-ul hotelului care arată cu un castel decorat în stil burghez, cu șemineu, mult lemn și o bibliotecă ce te inspiră. În drumul spre recepție ești întâmpinat de două mese pe care sunt mere proaspete din livadă, apă și diverse sortimente de cafea Nespresso, ceea ce mi s-a părut o idee excelentă să-ți refaci un pic forțele după drum.
De cum am intrat, am remarcat cât sunt de elegante și toate detaliile care fac șederea confortabilă: apele oferite complementary, aparatul Nespresso și selecția de cafele oferite.
Camerele noastre dădeau spre o priveliște deosebită, cu orientare spre vale și spre satul de mai jos și cu vedere la piscina exterioară. Am vizitat și alte camere care aveau orientări diferite, dar din fiecare vedeai un colțișor de munte, de natura în care putem spune că resortul este scufundat.
N-am zăbovit însă, pentru că programul era deja strâns – în 24 de ore voiam să descopăr cât mai multe din experiențele de la Castelnor: aveam programare la masaj de la ora 16:00, și apoi urmau 2 ritualuri în Spa: un program de saună master și o cântare cu boluri tibetane.
Am început cu prânzul, alături de Cornel Posea, managerul Castelnor sau cum spune el, omul care păstorește locul. Poveștile de la masa s-au dus în multe direcții.
După ce am ciocnit cu un shot de turmeric și ghimbir și ne-am delectat cu un amuse bouche, ne-a explicat cum au gândit meniul și de ce are și preparate Spa, și vegetariene, dar și locale, montane.
Din prima Cornel ne-a zis că își dorește ca la Castelnor să existe o legătură puternică cu natura din jur, terroire-ul local, producătorii din zonă și toate elementele ce definesc zona.
Încearcă să le ofere oaspeților o adevărată experiență culinară care are la bază ingrediente din vârf de munte – pe care le procură local – și cu ierburi și plante din curtea lor și din împrejurimi. Conține și elemente pe care le regăsești în zonele înalte din Europa. Au recomandări de genul “taste of mountain” sau pentru Spa – respectiv asociate diferitelor terapii din Spa.
Odată venit aici, să simți prin fiecare element pe care-l întâlnești are o legătură cu zona, dar în același timp, să regăsești aceleași elemente sub diverse alte forme în activitățile din resort.
Da, da, ai citit corect, au și dulceață de afină făcută in bucataria proprie de la Castelnor, dar și supă de afine. Chiar și pentru cei care nu au niciun pic de interes pentru mâncare, toate acestea sună inedit și te asigur că tot ce am gustat a fost delicios.
Porțiile sunt generoase, dar mai mult – sunt complexe – sunt alcătuite din elemente diverse, astfel încât pe farfurie să găsești o multitudine de gusturi care să te conducă într-un periplu montan și local prin papilele gustative.
Atunci am înțeles că la Castelnor, totul gravitează în jurul pădurii și al naturii, care nu sunt doar decor, ci o prelungire firească a locului. Din clipa în care cobori din mașină, totul se continuă armonios: hotelul, restaurantul și Spa-ul sunt construite cu materiale naturale, respiră un lux discret și te invită să încetinești.
Nu este doar o experiență pentru cei veniți să se relaxeze. Cornel ne spunea că și clienții corporate, veniți în teambuilding, trec prin aceeași imersiune: pauze cu mini-tratamente Spa, ceaiuri și smoothie-uri cu ingrediente aduse direct din natură, meniuri sănătoase, toate create în acest spirit
Fiecare angajat știe să te ghideze natural spre pasul următor: ce să guști, ce trasee să încerci prin împrejurimi, ce terapii să alegi la Spa. Totul se leagă, firesc, într-o experiență completă.
După pranz, am făcut un tur mai amplu în cadrul resortului și am înțeles mai bine motto-ului „Passport to Comfort” – o combinație între confort, eleganță și relaxare, lucruri care te învăluie la tot pasul.
Periplul nostru prin resort s-a încheiat într-o zonă orecum ascunsă, dar în acelasi timp vizibilă din fiecare unghi, un lounge modern și elegant, care îți conferă o ambianță relaxantă dar în același timp un loc în care fie poți să lucrezi remote sau să joci un boardgame cu prietenii.
Aici am avut un nou moment de respiro unde ne-am delectat cu o limonada cu sirop de soc – preparat în casa. Este făcută tot după principiile casei, socul este cules din pădure și transformat în sirop după o rețetă locală.
Iar Edi a fost atât de încântat, încât la plecare, ne-au dat sirop de soc și pentru acasă, ei având, pentru evenimente speciale, mici cadouri cu preparate locale, mostre de produse spa sau mici lucrări artistice din lână făcute de un artist din Sibiu.
La 15:30 am plecat să mă pregătesc pentru masaj și la 15:50 ajungeam în recepția Spa.
Paula care este Spa managerul de la Castelnor by Alpienne, împreuna cu Cătălin unul dintre terapeutii din echipă, mă așteptau.
Îi cunoscusem din 2023, de la Conferința Spa România pe care am organizat-o la SunGarden. Pe-atunci tocmai avusesem o entorsă la gleznă și povestisem mult cu Cătălin pe marginea ei.
Ulterior, a participat și unul dintre programele noastre de mentorat și am ajuns să ne cunoaștem destul de bine.
Paula mi-a facut o anamneză și am completat împreună fișa de sănătate. Râzând, mi-a zis că exact asta se aștepta și Cătălin că voi bifa pe fișă. Intuise perfect unele aspecte, ceea ce mi-a adus o doză de încredere suplimentară.
Mă programasem de câteva zile la tratament. Și-l alesesem tocmai pentru că mă simțeam cam anchilozată. Din descriere îmi părea a fi un fel de masaj thai, ceea ce suna a fi fix ce aveam nevoie.
În plus, știam că și Paula, și Cătălin urmaseră cursurile Școlii de Masaj Thai cu Elena Nastacă, ceea ce îmi întărise convingerea că această terapie seamănă cu Thai.
A început printr-o scurtă evaluare la oglindă. Piciorul meu stâng era în fața celui drept. Și cu mult în față, cam cu jumătate de talpă. Neintenționat, pur și simplu așa mă oprisem. A fost primul semn pe care mi l-a arătat.
Apoi, rând pe rând m-a trecut prin toate celelalte: umerii – unul mai sus, altul mai jos și adus mai în față decât celălalt – poziția șoldurilor și multe alte dezechilibre pe care le-a observat dintr-o privire.
M-a întrebat dacă putem intra mai în detaliu, despre felul meu de a fi, despre cum reacționez în anumite situații.
Am trecut demult de vârsta la care să mă mai intereseze părerea altora despre mine, așa că am fost cât se poate de deschisă. În timp ce discutam aceste aspecte m-am întins pe pat și a început tratamentul. A încercat să-mi apropie degetele picioarelor, dar nu reușea pentru că nu-l lăsa corpul.
A urmat o suită de mișcări de stretching, presopunctură și un masaj abdominal foarte diferit de Chi Nei Tsang. Timp în care îmi coordona și respirația, și din când în când, mă mai întreba câte ceva.
Mie îmi place masajul în profunzime, așa că acele părți de presopunctură au fost foarte bine primite de corpul meu. Știam că terapeuții simt când te doare ceva, dar până la Cătălin nu-mi dădusem seama până la ce punct simt.
Nu știu când a zburat timpul și la un moment dat, s-a întors la tălpile mele. Și spre surprinderea mea totală, de data asta, degetele se apropiau perfect. Fără să simt nici o durere la nici una dintre glezne. Dar chiar și acum, după câteva săptămâni, pot să le apropii la fel de ușor și natural.
După aceea, ne-am întors la oglindă.
Eram mult mai dreaptă, vizibil mai dreaptă și umerii erau categoric la aceeași înălțime.
Stăteam cu ochii lipiți de oglindă și efectiv nu-mi venea să cred când vedeam efectul terapiei.
OK, înțeleg, șolduri, umeri, glezne… dar cocoașa… a fost așa, ca un super-cadou la care nici n-aș fi visat vreodată că aș putea să-l primesc.
Cătălin mi-a zis că depinde doar de mine să-l păstrez. Dacă voi continua să dorm pe pernă înaltă – la care, din cauza astmului bronsic, din păcate, nu voi putea renunța – dacă nu-mi voi schimba poziția la birou, corpul, treptat, o să revină la cum era inițial.
Evident, trebuie să aibă și know-how-ul. Cătălin a absolvit kinetoterapie, dar a făcut și multe alte cursuri în paralel, cum a fost cel de masaj Thai Royal cu Elena Nastacă. În plus, este pasionat de multe domenii conexe. Cunoștințele și implicarea lui se simt în momentul în care ești dipus să fii deschis, să-i pui întrebări și să-i asculți sfaturile.
Am aflat că sunt mulți clienți se întorc periodic la Castelnor pentru terapiile cu Cătălin. Și am înțeles imediat de ce. Pentru că este un terapeut implicat, care chiar crede în efectele benefice ale terapiilor ce le practică și tratează fiecare oaspete ca o nouă provocare, cu aceeași empatie și entuziasm în a aduce o stare de bine fiecărui client.
Mi-a sugerat să revin la Castelnor să fac din nou terapia, dacă remarc schimbări de genul celor constatate la anamneza și la prima discuție.
Am început deja să fac schimbări – cum ne-am întors acasă, primul lucru a fost să reorganizez biroul – dar sunt aproape sigură că am nevoie de mai multe astfel de sesiuni, iar data viitoare o să-l aduc și pe Sebi. Din cauza telefonului, stă într-o poziție tare aplecată, deși nu are decât 20 de ani.
După masaj am băut un pahar de spa water – cu lămâie – de care bausem și la începutul tratamentului și m-am întins 2 minute în zona de relaxare.
Apoi au mai urmat încă două momente Spa: o sesiune de Sauna Master – cu cele două componente, una în sauna umedă și una în sauna Finlandeza – și un concert de boluri tibetane. Ambele au fost o experiență unică, cu un ritual personalizat al resortului, prin care am simțit și aici elementele locale și montane.
Am început cu un duș și am intrat în sauna umedă, unde Cătălin mi-a adus un bol plin cu sare pentru exfoliere.
Folosesc sare de BAZNA, care ajută și la eliminarea toxinelor din piele și organism. Este antiinflamatoare și calmantă, și ajută în afecțiuni ca eczema, psoriazis, acnee sau dermatită. Sarea de Bazna revitalizează pielea, întărește bariera naturală și susține regenerarea celulară.
Este un fel de moment Aufguss, dar foarte diferit. Bulgării sunt de gheață și îi pune pe toți 3 deodată, dar toarnă mai multă apă peste pietre. Surpriza mea a fost însă mierea.
O miere locală, cu lavandă, dar care nu știu cum era preparată că nu era deloc lipicioasă. Mi-a zis să mă dau la încheieturi și să mă masez ușor.
În timp ce mă masam cu miere, am devenit ușor mai conștientă: de mirosul atât de foarte fain din sauna, de la cei 3 bulgări cu trandafir, iar ochii îmi rămăseseră ațintiți spre grădină. Sauna are un geam întreg doar din sticlă, din care vezi direct în grădină. Superb.
De-odată l-am auzit pe Cătălin că s-a terminat, și că vom merge afară pentru concertul de boluri tibetane.
Paula adusese și cuburi de gheață din ceai și plante pentru răcorirea de după sauna – care ajută la revigorare și aduce numeroase beneficii de care ți-am mai scris în alte articole.
Am fost curioasă cum le prepară. Fac o infuzie – ceai, din muguri de brad, uleiuri esențiale, crengi de afin pentru vit C, mentă care dă o senzație răcoritoare, fructe de pădure pentru antioxidanți și mușețel care este calmant.
Florile și plantele folosite în cuburile de gheață sunt: păpădie, trei frați pătați, muguri de brad, sunătoare, cimbru. Le pun la înghețat în forme de cub.
Dar chiar mai mult decât să se dea cu cuburile de gheață la ieșirea din sauna, pe timp de iarnă invită participanții să se așeze și pe scaune de zăpadă.
Eu ador căldura, și numai gândul să mă dau cu cuburile de gheață sau că aș fi putut să stau pe un scaun de zăpadă și deja îmi provocau o senzație de frig. Am negociat cu ei, am făcut un duș (cald) și am intrat în piscină – în loc de răcorirea propusă:
După aceea, urma concertul de boluri tibetane. Dar în curte, unde ar fi vrut ei să-l țină, n-aș putea spune că era suficient de cald pentru mine. Am apreciat că au înțeles că nu m-aș fi putut relaxa afară și au ținut concertul în zona de lounge din Spa.
Concertul a fost exact picătura aceea de destindere totală. Sunt aproape sigură că am și adormit. Demult nu-mi mai alocasem un calup de atâtea ore doar pentru relaxare, dintr-o activitate-n alta și aparent, corpul meu a profitat din plin.
Au o mare diversitate de programe și activități – gândite de Cornel împreună cu echipa sa. Pe lângă faptul că sunt atractive, o parte dintre ele sunt gratuite.
De la clase de pilates, meditație, morning move it, kineto waves, drumeții cu ghid în care fac și picnic-uri și ture cu biciclete, toate însoțite de terapeuți. Toate aceste activități sunt la fel de legate de filosofia Castelnor și legăturile strânse cu natura.
În plus, pentru că resortul oferă exclusivitate, toate activitățile sunt dedicate doar oaspetilor cazati aici, ceea ce face să crească atât intimitatea cât și atmosfera de relaxare.
Spațiile sunt astfel construite astfel încât fiecare dintre oaspeți să-și găsească un loc potrivit pentru momentul și energia sa din zi. Pot spune că la Castelnor găsești relaxare, intimitate si așa cum spun ei acolo: tihnă.
Am ajuns în cameră după ora 19:30 și apoi ne-am dus la cină. Din nou, masa s-a dovedit a fi o experiență în sine. Am primit și de data asta un amuse bouche și m-am bucurat când am văzut că am reușit să nimeresc o porție mai potrivită, pe măsura mea. Cu siguranță aș fi putut mânca dublu la cât de delicios a fost Quiche-ul cu hribi și urzici, dar am făcut alegerea perfectă.
Seara m-am culcat devreme, am adormit de când am pus capul pe pernă. Rareori mi se întâmplă asta într-un hotel, cu toate că paturi foarte bune sunt în multe resorturi.
Îmi place să las draperiile suficient de între-deschise încât să văd dacă e lumină sau nu când deschid ochii.
A doua zi m-am trezit, și cred că aș fi readormit instantaneu pe partea cealaltă dacă n-aș fi zărit printre ochii semi-închiși un roz-roșu puternic.
Am făcut un mare efort să-i deschid complet și când mi-am dat seama ce era, nu-mi venea să cred.
După o cană de apă caldă, mi-am făcut o cafea pe care am savurat-o pe balcon. Până mi-am pregătit cafeaua, soarele răsărise deja, dar ce mai conta, a fost oricum un moment superb.
M-am bucurat de culori, de răcoarea de dimineață care m-a trezit, dar și de un concert oferit cu generozitate de rândunelele care-și începeau și ele ziua.
La Castelnor micul dejun începe de 8:30 tocmai ca să ai momentele de relaxare și de deșteptare în tihna specifică resortului.
De la ora 10 aveam programare la Paula, la un Pure Indulgence Facial și un Shiroabhyanga, pentru că mă gândisem că nu pot pleca fără să încerc și produsele Alpienne, având în vedere că Tantsu fusese fără uleiuri sau creme.
Când au ales produsele Alpienne pentru Spa, au pornit de la ideea că în această zonă montană se găsesc o mulțime de ierburi și plante cu proprietăți vindecătoare precum arnica, gălbenelele, floare de soc, fruct de soc, mesteacăn, măceș, sunătoarea și altele.
Iar produsele Alpienne se folosesc întocmai de efectele curative ale acestor plante și au la bază doar ingrediente naturale pure, fără urmă de conservanți chimici.
Plantele pe baza cărora se fac produsele Alpienne sunt culese tot de înălțimi de aprox. 1200 – 1400 m – exact cum este localizat și Castelnor. Iar faptul că atât de multe plante se regăsesc atât în Carpați, cât și în Alpi, i-a determinat să lucreze cu ele în Spa, și mai mult, să aibă și exclusivitate în România pentru produsele Alpienne.
Recunosc că am avut ceva emoții, cum am la fiecare tratament facial nou pe care-l fac, din cauza rozaceei. Reușesc cu greu s-o țin sub control, dar e suficient să aplic pe față o cremă sau un ser care nu e recomandat, că luni în șir mă chinui apoi s-o readuc la o fază acceptabilă.
Am întrebat-o pe Paula dacă au produse recomandate pentru rozacee și mi-a răspuns că au pentru ten foarte sensibil.
Am mers pe acea variantă și foarte bine am făcut. Nu doar că nu mi s-a accentuat deloc roșeața, dar mai mult, mi s-a părut chiar că sunt chiar mai bine decât eram înainte.
Cu toate că-mi făcuse și un masaj facial foarte relaxant – dar orice masaj îmi generează roșeață, folosise prosoape cu apă caldă ca să înlăture demachiantul – și apa caldă e contra-indicată la rozacee – totuși am ieșit din tratament fără pic de roșeață.
Imediat după tratamentul facial a urmat un alt moment inedit:
Crezusem inițial că este vorba doar de un masaj al scalpului cu ulei. Paula mi-a pregătit ulei de susan și îți pot confirma că după baia în ulei, părul meu s-a regenerat excelent.
Dar a făcut mult mai mult decât un masaj al scalpului și o mască de păr. M-am simțit de parcă aș fi fost în continuarea masajului făcut de Cătălin. Parcă m-ar fi preluat de unde m-a lăsat el, și l-a continuat ea: o combinație de mișcări de presopunctură pe toată zona cervicală și scalp.
A fost senzațional! Și te sfătuiesc să încerci și tu cele 2 terapii una în continuarea celeilalte, dacă ajungi la Castelnor. Chiar și în zile consecutive, cum le-am făcut eu.
Dacă mă simțeam oricum foarte bine după masajul din prima zi, la care se adaugă și bucuria că stau mult mai dreaptă, după acest tratament eram într-o stare atât de bună, încât îmi este imposibil să ți-o descriu în cuvinte.
Și da, totul în doar 26 de ore petrecute la Castelnor. Am ajuns la ora 13 la ei și am plecat pe la ora 15 a doua zi, după un alt prânz delicios.
Nu știu cum ar fi fost dacă aș fi făcut doar tratamentele spa. Sau dacă am fi venit doar pentru cazare, restaurant, saune și piscine, și plimbări prin aer liber. N-am idee. Dar mi-e greu să cred că fără tratamentele spa și fără cele 2 activități în saune + concertul de boluri, efectul ar fi fost același, dar așa cum spunea Cornel, la Castelnor vii pentru un tot, pentru complexitatea și armonia tuturor lucrurilor pe care le îmbină cu succes.
Nici nu pot să mă gândesc cum ar fi să stau 4-5 zile acolo, dacă după doar 26 de ore mă simțeam eliberată, detașată, plină de energie și bucurie.
Dar cu siguranță, mă voi întoarce să aflu.
Update 2025:
După 15 ani în care am descoperit împreună lumea Spa & Wellness, despreSpa.ro a devenit Wellandia.
Un nume nou, aceeași echipă, aceeași viziune și aceleași valori care l-au inspirat pe micul nostru explorator virtual, Wello, să-ți ofere mereu informații de încredere — despre relaxare, resurse naturale, mișcare, nutriție personalizată, tehnologii moderne și recuperare — care să te inspire în călătoria ta spre starea de bine
Fondator Wellandia (fost despreSpa.ro) si SpaEdu
